Mantenerse activo y compartir tiempo con los vecinos es fundamental a cualquier edad, pero se vuelve aún más importante al cumplir años. Con este propósito, el Centro de Mayores de Paracuellos de Jarama abre sus puertas el lunes 8 y martes 9 de junio para celebrar unas jornadas de puertas abiertas muy especiales.
Organizadas por el Área de Salud y Bienestar, estas sesiones gratuitas están pensadas para personas mayores de 60 años que quieran conocer de primera mano las actividades programadas para ellos, ejercitar el cuerpo y, de paso, pasar un rato divertido en buena compañía.
Dos días para moverse: horarios y ubicaciones
El programa se divide en dos propuestas muy diferentes para que cada participante elija la que mejor se adapte a sus gustos:
- Lunes 8 de junio (Bailes de salón): La cita es de 17:20 a 18:50 horas en el propio Centro de Mayores. Una oportunidad perfecta para aprender pasos nuevos, mejorar la coordinación y disfrutar del ritmo de la música.
- Martes 9 de junio (Pilates): Para empezar el día con energía y estirar la musculatura, se impartirá una clase de 9:30 a 10:30 horas en el edificio Plazas de la Cultura. Desde la organización recomiendan a los asistentes llevar su propia esterilla.
Para asistir no es necesario realizar inscripción previa; la entrada es completamente libre hasta que se complete el aforo de las salas.
Una red para combatir la soledad y sumar bienestar
Más allá del ejercicio físico, estas jornadas tienen un trasfondo social muy importante. La iniciativa se enmarca dentro del convenio de colaboración entre el Ayuntamiento de Paracuellos y la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid.
Ambas instituciones trabajan de la mano en la Red de Atención a Mayores en Soledad, un proyecto autonómico diseñado específicamente para crear espacios de encuentro y apoyar a aquellas personas que se encuentran en situaciones de soledad no deseada, ofreciéndoles alternativas de ocio saludable cerca de casa.
El valor de nuestros mayores en la vida del municipio
El Centro de Mayores y espacios como el edificio Plazas de la Cultura se han convertido en auténticos motores de la vida social de Paracuellos. La experiencia y la vitalidad de los vecinos de más de 60 años son el nexo de unión entre el Paracuellos tradicional de toda la vida y el municipio moderno que no para de crecer.
Si te interesa saber cómo se organizaba el cuidado y el apoyo mutuo entre los vecinos en el pasado, o cómo ha cambiado el día a día de nuestros mayores desde las antiguas reuniones en la plaza hasta las modernas actividades de bienestar actuales, te invitamos a descubrir la historia de Paracuellos de Jarama. Recordar nuestras raíces nos ayuda a valorar la importancia de seguir tejiendo esta gran red comunitaria.
