La Concejalía de Mayores organiza un espacio para fortalecer la confianza, gestionar emociones y vivir con optimismo. ¡Inscripciones abiertas desde el 24 de marzo!
Paracuellos de Jarama se preocupa por el bienestar de sus mayores. La Concejalía de Mayores ha organizado el «Taller de autoestima y crecimiento personal«, un espacio diseñado para que las personas mayores de 60 años puedan desarrollar una relación más positiva consigo mismas, aumentar su seguridad y confianza, y fortalecer sus recursos personales para afrontar la vida con mayor optimismo.
Un espacio para el autoconocimiento y la mejora personal
El taller, que se celebrará todos los viernes de abril y mayo de 10:00 a 11:00 horas en el Centro de Mayores (calle Algete, 7), tiene como objetivos principales:
- Fortalecer la autoestima y la confianza personal.
- Fomentar el autoconocimiento y la autoaceptación.
- Aprender a gestionar pensamientos y emociones.
- Desarrollar habilidades de comunicación asertiva y autocuidado.
- Promover un estilo de vida positivo y motivador.
Inscripciones abiertas desde el 24 de marzo
Las personas interesadas en participar pueden inscribirse a partir del lunes 24 de marzo, de 10:00 a 13:00 horas, en la Oficina de Atención a las Personas Mayores o enviando un correo electrónico a c.mayores@paracuellosdejarama.es.
Un proyecto en colaboración con la Comunidad de Madrid
Esta actividad forma parte del convenio de colaboración firmado entre el Ayuntamiento de Paracuellos de Jarama y la Consejería de Familia, Juventud y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid para el desarrollo de proyectos o actuaciones en materia de atención a personas mayores, en situación de soledad no deseada, en el marco de la Red de Atención a Mayores en Soledad de la Comunidad de Madrid.
¡Invierte en ti mismo!
El «Taller de autoestima y crecimiento personal» es una oportunidad para que los mayores de Paracuellos puedan mejorar su bienestar emocional y disfrutar de una vida más plena y satisfactoria.