El período estival trae consigo el disfrute de baños en playas y piscinas. Sin embargo, este incremento en los chapuzones durante estos meses requiere que prestemos especial atención a nuestro cuerpo, expuesto a diversos agentes externos. En este artículo descubrirás cómo eliminar el agua del oído de forma sencilla.
Uno de estos factores es la acumulación de agua en los oídos, lo cual puede causar molestias, dolor e incluso hinchazón. Dos son los motivos detrás de esto: la estrechez del conducto auditivo o la acumulación excesiva de cerumen.
Eliminando el agua del oído: pasos sencillos y efectivos
Aunque suene complicado, eliminar el agua de los oídos es un proceso sencillo si se lleva a cabo con precaución. No se necesita equipo especial ni grandes gastos, ya que puedes realizarlo desde la comodidad de tu hogar.
Pasos a seguir:
- Secado Post-baño: Después de la ducha o el baño, asegúrate de secar tus oídos con cuidado.
- Inclinación y Vacío: Inclina tu cabeza y, con la mano, crea un pequeño vacío. Luego, inclina la cabeza hacia atrás para permitir que el agua salga.
- Uso del Secador de Pelo: Utiliza un secador de pelo en su potencia mínima y a una distancia segura del oído. Esto ayudará a evaporar el agua.
- Baños de Vapor: Los baños de vapor también pueden ser útiles para destapar los oídos. Hierve agua en un recipiente y cubre tu cara con una toalla para retener el vapor.
- Gravedad a tu Favor: Acuéstate sobre el lado del oído afectado para permitir que la gravedad haga su trabajo y el agua se escurra.
- Masticar o Bostezar: Estos movimientos estimulan la mandíbula, que está conectada al conducto auditivo.
Prevención: mantén el agua fuera de tus oídos
La mejor manera de evitar que el agua ingrese en los oídos es protegiéndolos. Existen varios productos en el mercado para lograrlo, siendo los tapones, gorros de natación y diademas los más populares y accesibles.
Errores a evitar al tratar con agua en los oídos
A pesar de ser prácticas comunes, es importante evitar ciertas acciones al intentar solucionar el problema del agua en los oídos. En lugar de aliviar las molestias, podrían empeorar la situación e incluso llevar a problemas más graves, incluida la pérdida de audición.
- Exceso de Limpieza: Limpiar los oídos en exceso puede ser contraproducente.
- Uso de Bastoncillos: Introducir bastoncillos puede causar heridas en el oído y empeorar la acumulación de cerumen.
- Sacudidas Bruscas: Sacudir la cabeza bruscamente no es recomendable para expulsar el agua.
- Introducir Objetos: Nunca introduzcas objetos extraños en el oído.
Al seguir estos consejos, podrás disfrutar de tus baños de verano sin preocuparte por el agua atrapada en tus oídos. Tu salud auditiva es esencial, ¡así que cuídala!
